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Nos belles trouvailles de la semaine
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et pas que !
Chaque semaine, découvrez les trouvailles de l’équipe et faites votre marché !
Pour les plus pressés : des paniers de fruits & légumes tout faits et composés pour vos recettes de la semaine. Et pour les plus indépendants, des produits en barquettes, en sachets ou en vrac, pour composer votre panier vous-même au gré de vos coups de coeur !
Dénicheurs de bon.
Une histoire de pépites bien produites et bien choisies.
Des recettes et des conseils au quotidien
À vous qui planifiez vos repas dès le contenu de votre panier dévoilé,
ou à vous qui cherchez une idée de repas pour ce soir alors qu’on est déjà ce soir...
L’équipe vous accompagne avec des recettes simples et saines, et des conseils pour ne pas faire chou blanc devant une variété que vous n’avez pas encore domptée.
Vous ne saviez pas qu’il fallait couper les fânes des radis pour les conserver plus longtemps ? Maintenant, oui.
La fameuse tarte aux fraises
Salade de lentilles vertes aux légumes de printemps
Tarte tatin aux tomates cerises
Tout savoir sur le granola aux 3 graines
Conseils de conservation et préparation
Une fois le sachet ouvert, conservez le granola dans une boîte hermétique afin de conserver toutes ses qualités gustatives.
Calendrier de saison - Granola aux 3 graines bio - 315 g
Nous nous engageons à respecter les saisons de tous les produits en vente sur notre site. Et puis de toute façon, c’est toujours meilleur !
- printemps
- été
- automne
- hiver
- Pas de saison
- Pleine saison
Caractéristiques - Granola aux 3 graines bio - 315 g
Cette recette de granola a été soigneusement élaborée en collaboration avec un petit fabriquant situé à Saint Genis-Laval, dans le Rhône.
Nous avons sélectionné de l’avoine français, des graines de courge, de lin et de tournesol décortiquées pour leurs bénéfices nutritionnels.
Nous avons privilégié un sucre de coco pour son faible index glycémique.
L’avoine et le sucre ont cuit lentement au four, puis les graines incorporées en fin de préparation afin de conserver toutes les qualités nutritives de ce mélange.
Ce granola convient à un régime alimentaire Vegan.
Ce granola est conditionné dans un sachet biodégradable et compostable en cellulose de bois.
Ingrédients : flocons d’avoine*, mélange de graines* 10% (tournesol décortiqué*4,5%, courge*3%, lin*2,5%), sucre de coco*, huile de coco*. *Produits issus de l’Agriculture Biologique.
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g :
Energie : 1613 kJ / 385 kcal
Matières grasses : 14 g (dont acides gras saturés : 5,5 g)
Glucides : 49 g dont sucres : 9,8 g
Fibres alimentaires : 7,9 g
Protéines : 9,9 g
Sel : 0,07 g
Le saviez-vous ?
Notre granola est élaboré à partir d'avoine bio cultivée en France.
Le petit marché
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