Purée de courgettes

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  • 20 min
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Voici une recette simple et appréciée de tous pour manger des courgettes qui sont pleines de bonnes choses.

Ingrédients

  • Courgettes : 600 g
  • Beurre : 20 g
  • Crème fraîche : 20 cl
  • Noix de muscade : 1 pincée
  • Cube de bouillon de volaille : 1
  • Sel
  • Poivre

Déroulé de la recette

  1. J'épluche et détaille les courgettes en gros dés.
  2. Je porte à ébullition une casserole remplie d'eau.
  3. J'ajoute le cube de bouillon puis y plonge les courgettes.
  4. Je fais cuire pendant 15 minutes puis j'égoutte les courgettes.
  5. Je réduis les courgettes en purée à l'aide d'un moulin à légumes ou d'un mixeur.
  6. Dans une casserole, je verse la préparation puis ajoute le beurre, la crème et la noix de muscade.
  7. Je laisse 5 minutes sur feux doux sans cesser de remuer.
  8. Je sale et poivre.

Et pour l’accompagner ? Un beau morceau de viande rouge.

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