Bowl lentilles vertes, mâche, avocat, endives et brocoli doré aux épices

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Il est simple mais si bon ! Ce bowl composé de lentilles vertes, de mâche, d’avocat, d’endives et de brocoli doré aux épices est le plat complet idéal pour déjeuner au bureau.

Ingrédients

  • Lentilles vertes (cuites) : 100 g
  • Endives : 2
  • Mâche
  • Avocat : 0.5
  • Brocoli aux épices : 1
  • Vinaigrette

Déroulé de la recette

  1. Je prépare le brocoli aux épices comme sur la recette à retrouver sur notre site.
  2. Je répartis dans deux bols, les lentilles vertes (cuites) et j'ajoute, à coté, des lamelles d'avocat.
  3. Je retire la partie de la base de l'endive, puis je l'émince et je l'ajoute dans le bol.
  4. Je répartis quelques feuilles de mâche ainsi que du brocoli aux épices.
  5. Enfin, j'assaisonne d'une sauce vinaigrette.

Vous pouvez agrémenter cette salade avec des crudités, légumes cuits et graines de votre choix !

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