Friands courgettes chèvre miel

  • 10 min
  • 20 min
  • 4 pers.
Ajouter à mon carnet de recettes

Cette recette de friands aux courgettes et chèvre miel est prête en deux temps trois mouvements pour un repas simple ou un apéritif à partager !

Ingrédients

  • Courgette : 1
  • Bûche de chèvre : 4 grosses tranches
  • Pâte feuilletée carrée : 1
  • Thym sec : 4 pincées
  • Miel : -7 cuillères à café
  • Ricotta : 2 cuillères à soupe
  • Crème fraîche liquide : 1 cuillère à soupe
  • Sel
  • Poivre

Déroulé de la recette

  1. Tout d'abord, je préchauffe le four à 180°C.
  2. Je rince la courgette et à l'aide d'un économe je réalise des lamelles de courgettes.
  3. Dans un bol, je mélange la ricotta, le sel, le poivre, la crème liquide et les lamelles de courgettes. Je mélange.
  4. Ensuite, je coupe en 4 carrés la pâte feuilletée.
  5. Je dépose un morceau de papier sulfurisé sur une plaque pour four puis place les carrés de pâte.
  6. Sur chaque carré de pâte de dépose une grosse cuillère à soupe de la préparation et une tranche de chèvre sur le dessus.
  7. Je replie les 4 angles pour créer des bords.
  8. J'enfourne environ 20 minutes.
  9. Après cuisson, je fais couler un filet de miel sur chaque friand, puis je parsème d'un peu de thym.

Et pour accompagner : je prépare une salade verte. J’en mets dans chaque assiette et je pose les friands par-dessus !

D'autres idées gourmandes à explorer

Quiche au chèvre, poivron et courgette
Ajouter à mon carnet de recettes

Quiche au chèvre, poivron et courgette

  • 20 min
  • 45 min
  • 4 pers.
Friands apéritif ricotta-courgette
Ajouter à mon carnet de recettes

Friands apéritif ricotta-courgette

  • 10 min
  • 20 min
  • 4 pers.
Crevettes poêlées aux courgettes, aux asperges, à l’ail et flambées au pastis
Ajouter à mon carnet de recettes

Crevettes poêlées aux courgettes, aux asperges, à l’ail et flambées au pastis

  • 20 min
  • 25 min
  • 4 pers.
Croustillant à la courgette, tomate et chèvre frais
Ajouter à mon carnet de recettes

Croustillant à la courgette, tomate et chèvre frais

  • 20 min
  • 20 min
  • 4 pers.
Taboulé au persil, tomates, oignons, poivrons et courgette
Ajouter à mon carnet de recettes

Taboulé au persil, tomates, oignons, poivrons et courgette

  • 15 min
  • 30 min
  • 4 pers.
Pizza aux poivrons, tomates et courgettes
Ajouter à mon carnet de recettes

Pizza aux poivrons, tomates et courgettes

  • 20 min
  • 40 min
  • 4 pers.

Voir toutes nos recettes

15% de réduction

sur votre 1ère commande pour toute inscription à notre newsletter.