Smoothie aux figues
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- 2 pers.
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Le smoothie c’est certainement l’une de nos boissons préférées. Il se prête à une multitude de fruits et légumes comme par exemple la figue.
Ingrédients
- Figues : 200 g
- Miel : 2 cuillères à café
- Lait : 10 cl
- Yaourt nature : 1 pot
- Glaçons
À savoir : mes fruits et légumes de saison sont livrés chaque semaine par Potager City, en abonnement ou à la carte, directement près de chez moi. Ça se passe ici.
Déroulé de la recette
- Je nettoie et je coupe en 4 les figues.
- Dans un blender, je mixe les figues, le lait, le miel et le yaourt.
- Je répartis dans les verres, j'ajoute les glaçons pilés. Je mélange.
Petite variante : J’ajoute un autre fruit et des fruits secs dans mon smoothie, comme la myrtille et les amandes.
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