Smoothie bowl banane-poire
- 10 min
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- 1 pers.
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Pour un petit déjeuner rapide, consistant et fruité, on réalise ce smoothie bowl à la banane et à la poire.
Ingrédients
- Bananes : 1
- Poire : 1
- Yaourt végétal : 3 cuillères à soupe
- Purée d'amandes : 1 cuillère à soupe
- Graines de chia
- Graines de lin
Mon astuce : je ne cours plus les étals, Potager City me livre mes fruits et légumes gratuitement près de chez moi. Ça se passe ici.
Déroulé de la recette
- J'épluche la banane et la poire, puis les coupe en morceaux.
- Je mixe les fruits avec le yaourt végétal et la purée d'amandes jusqu'à obtenir la consistance souhaitée.
- Je verse le tout dans un bol et ajoute mes graines de lin et de chia sur le dessus.
Le petit + : Je peux ajouter une demi-banane coupée et les topping de mon choix pour décorer mon smoothie bowl.
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