Tout savoir sur la nectarine

La nectarine : le « doux nectar »

Le nom « nectarine » signifie étymologiquement « doux nectar ». Découvrons donc d’où nous vient et comment déguster ce fruit juteux et sucré, très apprécié dans l’ensemble de l’Europe depuis plusieurs siècles.

Un fruit aux retombées juteuses :

La nectarine est issue d’une mutation naturelle du pêcher qui serait survenue au XVIe siècle et non pas d’un croisement entre le pêcher et le prunier. Le pêcher, à l’origine de la nectarine, apparaît au nord de la Chine il y a 3000 ans et aurait été introduit en Occident par Alexandre Le Grand. En effet, ce dernier a emprunté la légendaire « route de la soie », qui permit à la culture du fruit de se développer dans l’ensemble du bassin méditerranéen, puis dans toute l’Europe. La nectarine est donc une variété de pêche tout comme le brugnon. Ceux-ci se distinguent de la pêche par leur peau lisse et brillante et de couleur jaune-orangée, voire rouge. Leur chair, quant à elle, peut être de couleur jaune, au goût sucré, légèrement acidulé et très marqué ou bien blanche, au goût plus subtil.

Néanmoins, on différencie le brugnon de la nectarine grâce à son noyau qui adhère à la pulpe et à sa chair plus molle et fragile.

La nectarine possède donc bien des avantages et se place en septième position des fruits les plus consommés en France ! Juste derrière le melon. Les jeunes générations notamment, préfèrent la nectarine à la pêche pour sa peau lisse, sans duvet et pour sa chair croquante.

Comment l’apprécier dignement ?

On peut déguster la nectarine crue et sans ajouts mais elle sera encore plus délicieuse servie avec du granola et du fromage blanc, sur des tartines ou bien en accompagnement d’une glace par exemple.

Elle est également très savoureuse une fois cuite : rôtie ou caramélisée en crumble, tarte, crème brûlée, papillote

Elle s’incorpore aussi très facilement dans des préparations telles que les gâteaux, les flans ou encore les clafoutis

Mais il faut aussi oser sortir des sentiers battus avec la nectarine ! On peut tout à fait élaborer des plats sucrées-salées avec du fromage de chèvre, des viandes comme le magret de canard par exemple ou bien la marier simplement avec des herbes aromatiques.

Conseils de conservation et préparation

Les nectarines craignent les fortes chaleurs : si vous ne les consommez pas tout de suite, conservez-les au frais, mais pas au réfrigérateur, qui lui ferait perdre sa saveur. Les nectarines sont délicieuses à croquer, ou dans des salades de fruits, on peut les marier à des herbes aromatiques comme le thym, le romarin, la menthe ou la lavande par exemple. Elles seront délicieuses relevées avec des épices ou accompagnées de fruits secs dans des gâteaux, tartes…

Calendrier de saison - Nectarine

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Caractéristiques - Nectarine

La nectarine, fait partie de la famille des pêches dont elle est une évolution naturelle. Elle se distingue de la pêche par sa peau lisse et par sa chair qui n'adhère pas au noyau. Il existe des variétés à chair jaune ou blanche, toujours fermes et savoureuses. Leur robe est de couleur rouge-orangée.

Le saviez-vous ?

Contrairement aux idées reçues, la nectarine n'est pas issue d'un croisement entre le pêcher et le prunier. C'est tout simplement une mutation naturelle de la pomme de Perse.

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