Brochettes aux légumes et au poulet

  • 15 min
  • 20 min
  • 2 pers.
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C’est l’été, la saison des barbecues a sonné alors laissez-vous tenter par cette délicieuse brochette !

Ingrédients

  • Poivrons : 2
  • Courgettes : 2
  • Oignons : 2
  • Citron : 1
  • Escalopes de poulet : 2
  • Huile d'olive
  • Sel
  • Poivre

Déroulé de la recette

  1. Je coupe les escalopes en morceaux.
  2. Je lave et vide les poivrons et les coupe en petits carrés. Je lave mes courgettes et les coupe en rondelles.
  3. Je mets le tout dans une poêle avec de l'huile d'olive, du sel et du poivre. Je laisse mariner 1 heure environ.
  4. Je pèle les oignons et les coupe en carrés également.
  5. Je fais mes brochettes, pour cela je prends un pique et j'alterne poulet, oignon, poivron, courgette. J'arrose d'huile de la marinade.
  6. Je fais griller doucement environ 15 minutes sur un grill et je déguste !

Et pour accompagner ? Je savoure avec des chips !

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