Smoothie banane et cacao
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On commence la journée avec une banane sous forme de smoothie, et comme on vous sait gourmand, on ajoute du cacao.
Ingrédients
- Banane : 1
- Lait : 10
- Glaçons : 5
- Cacao : 3 cuillères à café
Déroulé de la recette
- Je pèle et coupe la banane en rondelles.
- Dans un blender, je mixe la banane, le lait, les glaçons et le cacao.
Petite variante : Je peux opter pour le mariage banane et kiwi.
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