Smoothie rafraîchissant melon pêche

  • 10 min
  • 0 min
  • 3 pers.

Pensez à vous rafraîchir grâce à cette recette facile pour réaliser un apéro sans alcool et 100% fruits !

Ingrédients

  • Melon : 0.5
  • Pêches : 2
  • Citron : 0.5
  • Sucre de canne : 1 cuillère à soupe

Déroulé de la recette

  1. Je commence par couper le melon en deux puis je retire la peau et les graines.
  2. J'épluche les pêches et je retire le noyau.
  3. Je coupe la chair des fruits en petits morceaux.
  4. Je presse le citron.
  5. Dans le blender ou à l'aide d'un "mixeur plongeant", je rassemble les fruits, le jus de citron et le sucre de canne.
  6. Je mixe le tout pour obtenir une texture très lisse. Je peux ajouter un peu d'eau pour une texture plus liquide.

Petite astuce : je peux remplacer le sucre de canne par du sirop de sucre de canne car il se mélange plus facilement au smoothie !

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