Boulettes de bœuf aux épinards

  • 15 min
  • 25 min
  • 4 pers.

Vous pensez que les boulettes de viande sont difficiles à réaliser ? Alors testez cette recette de boulettes de bœuf aux épinards ! Vous ne serez pas déçus.

Ingrédients

  • Épinards : 1 kg
  • Ail : 4 gousses
  • Bœuf haché : 500 g
  • Oeufs : 2
  • Chapelure : 4 cuillères à soupe
  • Huile d'olive
  • Sel
  • Poivre

Déroulé de la recette

  1. Je lave, équeute et hache les épinards, puis je les fais cuire dans une poêle avec un filet d'huile d'olive pendant 10 minutes.
  2. J'épluche et j'émince l'ail.
  3. Je place les épinards et l'ail dans un récipient, puis j'ajoute la viande hachée, les œufs, la chapelure, le sel et le poivre. Je mélange bien l'ensemble.
  4. Je façonne des boulettes à l'aide de mes paumes de mains.
  5. Je les fais cuire à feu doux dans une poêle avec un filet d'huile d'olive.

Et pour accompagner ? Je peux les servir avec une purée ou des spaghetti par exemple.

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