Curry de pois gourmands, courgettes et pommes de terre au lait de coco

  • 20 min
  • 25 min
  • 4 pers.

Une recette simple et printanière de curry de pois gourmands, courgettes et pommes de terre au lait de coco à réaliser.

Ingrédients

  • Pois gourmands : 300 g
  • Courgettes : 1
  • Pommes de terre : 7
  • Ail : 1 Gousse
  • Curry : 1 Cuillère à coupe
  • Curcuma : 1 Cuillère à café
  • Huile d'olive
  • Lait de coco : 100 g
  • Sel
  • Poivre

Un détail qui change tout : mes produits sont livrés chaque semaine par Potager City, sélectionnés pour leur goût avant tout. Ça se passe ici.

Déroulé de la recette

  1. Tout d'abord je rince les pommes de terre et la courgette.
  2. J'équeute les poids gourmands puis je les rince.
  3. Je coupe les pommes de terre en quatre et les courgettes en bâtonnets.
  4. Dans un faitout, je mets de l'huile d'olive, les épices, les pommes de terre, les pois gourmands et je mélange.
  5. Je laisse cuire 5 minutes en mélangeant puis j'ajoute une moitié de verre d'eau et je couvre. Je laisse cuire à nouveau 5 minutes puis j'ajoute les courgettes, l'ail émincé. Je mélange.
  6. J'ajoute le lait de coco et je mélange.

Et pour accompagner ? Je sers avec des vermicelles de riz ou du riz !

D'autres idées gourmandes à explorer

Soupe de melon, abricots, concombre, basilic, oignon et ail

Soupe de melon, abricots, concombre, basilic, oignon et ail

  • 10 min
  • 0 min
  • 3 pers.
Courgettes rondes farcies aux champignons, lentilles corail et persil

Courgettes rondes farcies aux champignons, lentilles corail et persil

  • 35 min
  • 50 min
  • 4 pers.
Dahl de lentilles corail aux carottes et patates douces

Dahl de lentilles corail aux carottes et patates douces

  • 20 min
  • 30 min
  • 4 pers.
Crevettes poêlées aux courgettes, aux asperges, à l’ail et flambées au pastis

Crevettes poêlées aux courgettes, aux asperges, à l’ail et flambées au pastis

  • 20 min
  • 25 min
  • 4 pers.
Patates douces rôties au four à l’huile d’olive et à l’ail

Patates douces rôties au four à l’huile d’olive et à l’ail

  • 5 min
  • 25 min
  • 3 pers.
Fondue de fenouil à la crème et à l’ail

Fondue de fenouil à la crème et à l’ail

  • 10 min
  • 30 min
  • 2 pers.

Voir toutes nos recettes