Lasagnes à la courge butternut et au chou kale

  • 30 min
  • 20 min
  • 4 pers.
Ajouter à mon carnet de recettes

Voici une autre revisite des lasagnes : les lasagnes à la courge butternut et au chou kale ! Idéale pour une version végétarienne et de saison.

Ingrédients

  • Chou kale : 200 g
  • Courge butternut : 1 kg
  • Plaques de lasagnes précuites : 12
  • Parmesan : 150 g
  • Lait : 50 cl
  • Muscade en poudre : 1 pincée
  • Farine : 2 cuillères à soupe
  • Beurre : 15 g
  • Huile d'olive
  • Sel
  • Poivre

Déroulé de la recette

  1. Je fais blanchir les feuilles de chou kale après avoir enlevé leur tige. Pour cela, je les laisse 2 minutes dans de l'eau bouillante avant de les passer sous l'eau froide et de les égoutter.
  2. Je fais revenir la courge épluchée, épépinée et coupée en petits dés dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'elle soit tendre.
  3. Je préchauffe le four à 190°C.
  4. Je prépare une sauce béchamel en faisant fondre le beurre dans une casserole, puis en ajoutant la farine et la noix de muscade tout en fouettant et en versant le lait petit à petit. Je mélange jusqu'à ce que la sauce épaississe.
  5. Je dépose une couche de béchamel dans un plat à gratin, puis une couche de lasagnes, puis une couche de courge et de chou kale. Je répète l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients en terminant par une couche de lasagnes recouvertes de béchamel et parsemées de parmesan.
  6. J'enfourne pendant 20 minutes.

Le petit + gourmand : je peux ajouter quelques noix concassées sur mes lasagnes pour apporter une texture croquante en plus.

D'autres idées gourmandes à explorer

Poêlée de chou Romanesco à la crème
Ajouter à mon carnet de recettes

Poêlée de chou Romanesco à la crème

  • 10 min
  • 15 min
  • 4 pers.
Quiche aux choux sprout et au saumon
Ajouter à mon carnet de recettes

Quiche aux choux sprout et au saumon

  • 25 min
  • 45 min
  • 6 pers.
Tranches de chou-fleur gratinées aux champignons et au fromage
Ajouter à mon carnet de recettes

Tranches de chou-fleur gratinées aux champignons et au fromage

  • 20 min
  • 40 min
  • 4 pers.
Soupe rose de betteraves, navet boule d’or, chou chinois et pak choi aux vermicelles
Ajouter à mon carnet de recettes

Soupe rose de betteraves, navet boule d’or, chou chinois et pak choi aux vermicelles

  • 20 min
  • 25 min
  • 4 pers.
Soupe de chou kale, carottes et pommes de terre
Ajouter à mon carnet de recettes

Soupe de chou kale, carottes et pommes de terre

  • 10 min
  • 35 min
  • 4 pers.
Cake au chou kale et au chèvre
Ajouter à mon carnet de recettes

Cake au chou kale et au chèvre

  • 20 min
  • 30 min
  • 4 pers.

Voir toutes nos recettes

15% de réduction

sur votre 1ère commande pour toute inscription à notre newsletter.